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Miguel Blanch

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Rutas, entrenamientos, consejos y experiencias de alguien que le encanta la bicicleta, la que sea! Carretera, mountain bike, interior. Te traigo los caminos que hago sobre todo por el campo de Gibraltar con mi bicicleta de carretera y con mi hard tail, mis entrenos en rodillo en casa una vez por semana y que es lo que voy haciendo.
Además de la bicicleta he descubierto recientemente el entrenamiento de fuerza y lo estoy compaginando mientras el cuerpo aguante para estar mas fuerte y afrontar mejor las salidas. Consejos y trucos de mecánica que uso en mis bicicletas.

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